健步如飞 : 健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。精神焕发 : 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。老当益壮 : 当：应该；益：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。身强力壮
健步如飞 : 健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
精神焕发 : 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。
老当益壮 : 当：应该；益：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
身强力壮 : 形容身体强壮有力。
手疾眼快 : 疾：迅速。动作迅速，眼光敏捷。形容机灵敏捷。
茁壮成长 : 健康地成长。
绵延起伏 : 形容山势高下延伸不绝。
眄视指使 : 形容骄傲的神态。
眠云卧石 : 比喻山居生活。
绵绵不绝 : 绵绵：连续不断的样子。形容多，连续不断。
绵延不绝 : 绵延：延续不断的样子。延续不断的样子。
绵绵不断 : 绵绵：延续不绝的样子。接连不断，一直延续下去。亦作“绵绵不息”、“绵绵不绝”、“绵延不绝”。
绵绵缗缗 : 绵绵：连绵不断的样子。连绵不断的样子。
绵绵不绝，缦缦奈何 : 缦：通“蔓”。事端在微小的时候如不杜绝，蔓延起来怎么办？形容错误或坏事在其萌芽状态时就要根除，不让其发展下去，赞成祸患。
绵绵不息 : 绵绵：连续不断的样子。延续不断。
腼腼腆腆 : 羞愧、不自然的样子。
眠霜卧雪 : 卧于霜雪之中。形容在外奔波的劳苦。
绵里藏针 : 绵：丝棉。棉絮里面藏着针。比喻外貌和善，内心刻毒；也比喻柔中有刚
绵绵瓜瓞 : 绵绵：延续不断的样子；瓞：小瓜。如同一根连绵不断的藤上结了许多大大小小的瓜一样。引用为祝颂子孙昌盛。
绵言细语 : 绵：柔软。绵言：柔和的语言。细语：低细的语句。指说话时声音柔和细微，使人容易接受。
腼颜天壤 : 腼颜：厚着脸面。天壤：天地，指人世间。形容厚着脸皮活在人世间。
腼颜人世 : 腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。
面从后言 : 从：听从，顺从。当面顺从，背后乱说。
腼颜事敌 : 厚着脸皮替敌人工作，不知羞耻。
面从腹诽 : 诽：毁谤。表面顺从，心里不以为然。
绵里裹铁 : 丝绵里包裹着铁。比喻书法或诗文作品柔中有刚或平缓中含着锐气。
绵裹秤锤 : 丝绵里裹着秤锤。比喻深藏不露。
腼颜事仇 : 指不知羞耻地为仇敌做事。
面不改容 : 指脸色不改变。形容遇到危难时，镇定自若。
绵里薄材 : 力量小，没有什么才能。常用作谦词。
面不改色 : 脸色不变。形容从容镇静的样子。
面争庭论 : 指直言敢谏。同“面折庭争”。
面冷言横 : 横：粗暴。面孔冷漠，说话蛮横。
面似靴皮 : 脸上皮肤如同靴皮。形容满脸皱纹。
面从腹非 : 从：听从，顺从。表面顺从，心里反对。
面命耳提 : 面：当面。不仅是当面告诉他，而且是提着他的耳朵向他讲。形容长辈教导热心恳切。