形容心情无奈的成语_四字词语
爱莫能助 : 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。碧落黄泉 : 碧落：天上、天界。黄泉：地下。天上和地下。泛指宇宙的各个角落。不得已而为之 : 没有办法，只能这样做。不由自主 : 由不
爱莫能助 : 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
碧落黄泉 : 碧落：天上、天界。黄泉：地下。天上和地下。泛指宇宙的各个角落。
不得已而为之 : 没有办法，只能这样做。
不由自主 : 由不得自己，控制不住自己。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
曾经沧海 : 曾经：经历过；沧海：大海。比喻曾经见过大世面，不把平常事物放在眼里。
惝恍迷离 : 惝恍：也作：“惝况”，失意的样子。迷离：模糊不清。指茫然若失而模糊不清的样子。
怅怅不乐 : 怅怅：失意的样子。形容懊恼不快乐的样子。
怊怅若失 : 怊怅：惆怅。形容人失意时感伤惆怅的情绪。
怊怊惕惕 : 怊怊：怅惘；惕惕：忧惧。形容人忧愁感伤，失意惆怅。
抽刀断水 : 抽刀：拔出刀来。水：流水。抽出刀来要斩断流水。比喻无济于事，反会加速事态的发展。
出于无奈 : 指实在没有办法而不得不这样。无奈：无可奈何。
春花秋月 : 春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。
此时无声胜有声 : 胜：超过。原指没有声音时比有声音更能表达出内心深处的愁恨。引申指人的模范行为比言谈口号影响更大。
当世得失 : 得失：指政治上的得志与失意。现世人们得意与挫败的不同境遇。
倒枕捶床 : 倒：翻转；捶：用拳头敲打。形容悲痛欲绝的样子。
捣枕槌床 : 烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。
捣枕捶床 : 烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。同“捣枕槌床”。
低头丧气 : 指失意颓丧的样子。
低眉倒运 : 倒霉，失意。
跌弹斑鸠 : 指中弹落地的斑鸠。喻指失意落寞或受挫神伤的人。
对泣新亭 : 泣：小声哭；新亭：古地名，故址在今南京市的南面。表示痛心国难而无可奈何的心情。
范张鸡黍 : 范：范式；张：张劭；鸡：禽类；黍：草本植物，指黍子。范式、张劭一起喝酒食鸡。比喻朋友之间含义与深情。
凤泊鸾漂 : 飘、泊：随流飘荡。原形容书法笔势潇洒飘逸，后比喻夫妻离散或文人失意。
功名蹭蹬 : 功名：指封建时代科举得中而走仕途之路；蹭蹬：遭遇挫折，失意潦倒。指科考不顺利。
孤蓬自振 : 蓬：蓬草。单棵的蓬草，随风飘零，尚要振作。比喻失意的不甘沉沦，奋力振作，欲有所作为。
顾影自怜 : 顾：看；怜：怜惜。回头看看自己的影子，怜惜起自己来。形容孤独失意的样子，也指自我欣赏。
寒酸落魄 : 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
金尽裘敝 : 皮袍破了，钱用完了。形容贫困失意的样子。
金钗换酒 : 形容贫穷潦倒，落魄失意。
叩天无路 : 叩：敲；阍：宫门；叩阍：鸣冤。指没办法申诉冤屈。
叩阍无计 : 叩：敲；阍：宫门；叩阍：鸣冤。指没办法申诉冤屈。
力不胜任 : 胜任：能担当得起。能力担当不了。
茫然自失 : 茫然：失意的样子。形容心中迷惘，自感若有所失。
茫然若失 : 茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。
迷离惝恍 : 迷离：模糊，不分明；惝恍：不真切，不清楚。形容模糊而难以分辨清楚。
面面相觑 : 觑：看。你看我，我看你，不知道如何是好。形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。
命舛数奇 : 舛：不顺，不幸；奇：单数，古人认为单数不吉。指命运不好，事多不顺利。用以形容人的经历坎坷，潦倒失意。
爬耳搔腮 : 指急切无奈的样子。
拍案惊奇 : 对奇异的事情拍着桌子惊叹。