形容内心焦虑的成语_四字词语
八荒之外 : 八面荒远的地方以外。形容极其旷远。百爪挠心 : 像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。屏气敛息 : 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时
八荒之外 : 八面荒远的地方以外。形容极其旷远。
百爪挠心 : 像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。
屏气敛息 : 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
勃然大怒 : 勃然：突然。突然变脸大发脾气。
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
长吁短叹 : 吁：叹息。长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
愁云惨雾 : 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
愁眉苦脸 : 皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
愁眉锁眼 : 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
触目惊心 : 看见某种严重情况，心里感到震惊。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
怛然失色 : 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
担惊受怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊忍怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
胆丧魂消 : 形容极度害怕、恐慌。
胆丧魂惊 : 形容极度害怕、恐慌。
胆怯心虚 : 形容理亏气馁，胆小害怕。
胆战心寒 : 战：发抖。形容害怕之极。
胆战心摇 : 形容十分害怕。
胆战心慌 : 形容十分害怕。
胆战魂惊 : 战：发抖。形容十分恐惧害怕。
胆裂魂飞 : 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
吊胆提心 : 提心吊胆。 形容非常担心或害怕。
抖抖瑟瑟 : 抖抖簌簌，因害怕等而身体颤抖。
风吹草动 : 风稍一吹，草就摇晃。比喻微小的变动。
骨寒毛竖 : 形容十分害怕。
骇人听闻 : 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
寒心酸鼻 : 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
寒毛卓竖 : 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 : 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
恨之入骨 : 恨到骨头里去。形容痛恨到极点。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
悔恨交加 : 恨：遗憾；交加：一起出现。形容非常懊悔。
魂不守舍 : 舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。
魂飞魄散 : 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。