爱莫能助 : 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。鞭长莫及 : 及：到。原意是鞭子虽长，也不能打马肚子。比喻相隔太远，力量达不到。不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处

爱莫能助 : 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。

鞭长莫及 : 及：到。原意是鞭子虽长，也不能打马肚子。比喻相隔太远，力量达不到。

不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

愁颜不展 : 展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

江郎才尽 : 江郎：指南朝江淹。原指江淹少有文名，晚年诗文无佳句。比喻才情减退。

迫不得已 : 被逼得没有办法，不得不这样。

黔驴技穷 : 黔：今贵州省一带；技：技能；穷：尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。

穷途末路 : 穷途：处境困窘。形容到了无路可走的地步。

山穷水尽 : 山和水都到了尽头。比喻无路可走陷入绝境。

手脚无措 : 形容举动慌张，或无法应付。同“手足无措”。

手足无措 : 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

束手待毙 : 毙：死。捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法，坐着等失败。

束手无策 : 策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。

望洋兴叹 : 望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。

无可奈何 : 奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。

无能为力 : 不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。

无计可施 : 计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。

无路可走 : 处于极限，到达不可能逾越之处。

心有余而力不足 : 心里非常想做，但是力量不够。

一筹莫展 : 筹：筹划、计谋；展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。

一筹不吐 : 筹：筹划、计谋。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。

走投无路 : 投：投奔。无路可走，已到绝境。比喻处境极困难，找不到出路。

力不自胜 : 胜：经得住。由于力量不够而使得自己经受不起。

力士捉蝇 : 比喻做小事也不能轻视。

力不胜任 : 胜任：能担当得起。能力担当不了。

力困筋乏 : 用尽了全身力气，已经筋疲力尽。

力均势敌 : 双方力量相等，不分高低。

力大无穷 : 形容力量很大。

鞭不及腹 : 力量达不到。

力尽神危 : 危：危急。气力用尽，神色危急。形容用心用力过度，体力不支的样子。

力屈道穷 : 道：途径、办法；屈：穷尽。力量办法都已用完。

力尽筋疲 : 尽：完；筋：筋骨。形容非常疲乏，一点力气也没有了。

力倍功半 : 指工作费力大，收效小。

力屈势穷 : 力量和势力都已穷尽。

力学不倦 : 力学：努力学习。倦：疲倦。勤勉学习而不知疲倦。

力可拔山 : 力气大得可以拔起山来，形容勇力过人。

力小任重 : 能力小，负担重。犹言力不胜任。

力征经营 : 力征：用武力相争夺；经营：筹划营谋。指用武力征伐来平治天下。

力所能任 : 力：体力，能力；任：胜任。在自己力量的限度内所能做到的。

力所可及 : 力：体力，能力；及：达到。在自己力量的限度内所能做到的。

力屈计穷 : 屈：穷尽。力量智谋都已用完。

力学笃行 : 力学：努力学习。笃行：切实地实行。勤勉学习且确切实践所学。

力所能致 : 力：体力，能力；致：做到。在自己力量的限度内所能做到的。

力挽狂澜 : 挽：挽回；狂澜：猛烈的大波浪。比喻尽力挽回危险的局势。

力有未逮 : 指能力做不到。

力排众议 : 力：竭力；排：排队；议：议论、意见。竭力排除各种意议论，使自己的意见占上风。

力敌万夫 : 形容勇力超人。

力所不逮 : 逮：到，及。指能力达不到。

力敌势均 : 双方力量相等，不分高低。同“力均势敌”。

力蹙势穷 : 蹙：局促。力量穷尽而无法进展。

力穷势孤 : 力量耗尽，势力孤单。常形容受挫后得不到援助的窘迫处境。

力济九区 : 济：帮助；九区：指全国。凭自己的力量周济全国民众。