形容心情很压抑的成语_四字词语
按捺不住 : 按捺：压抑，忍耐。心里急躁，克制不住。暗淡无光 : 暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。悲痛欲绝 : 绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。勃然变色 : 勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了
按捺不住 : 按捺：压抑，忍耐。心里急躁，克制不住。
暗淡无光 : 暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。
悲痛欲绝 : 绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
勃然变色 : 勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
不由自主 : 由不得自己，控制不住自己。
不露声色 : 声：说话的声音；色：脸上的表情。心里的打算不在说话和脸色上显露出来。
愁云惨淡 : 惨淡：暗淡。原指阴沉沉的云层遮得天色暗淡无光。也用以形容使人感到忧愁、压抑的景象或气氛。
出头之日 : 出头：摆脱困境等。指从困厄、冤屈、压抑的处境中摆脱出来的日子。
妨功害能 : 压抑陷害有功有能的人。
愤愤不平 : 愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
肝肠寸断 : 肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。
号啕大哭 : 号啕：大哭声。放声大哭。
哄堂大笑 : 形容全屋子的人同时大笑。
火上加油 : 在一旁助威增加他人的愤怒或助长事态的发展。
火冒三丈 : 冒：往上升。形容愤怒到极点。
哭笑不得 : 哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。
狂风怒号 : 怒：愤怒，发怒；号：号叫。大风刮得像发怒一样号叫。
乐极生悲 : 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。
眉飞色舞 : 色：脸色。形容人得意兴奋的样子。
闷闷不乐 : 闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
恼羞成怒 : 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。
怒火中烧 : 中；心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。
怒火冲天 : 形容愤怒之极，无法抑制。
切肤之痛 : 切肤：切身，亲身。亲身经受的痛苦。比喻感受深切。
情不自禁 : 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
身不由己 : 由：听从。身体不由自己作主。
声泪俱下 : 一边说一边哭。形容极其悲恸。
吐气扬眉 : 形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。
无动于衷 : 衷：内心。心里一点儿也没有触动。指对应该关心、注意的事情毫不关心，置之不理。
笑逐颜开 : 逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。
心事重重 : 心里挂着很多沉重的顾虑。
心如刀绞 : 内心痛苦得象刀割一样。
心惊胆战 : 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
心烦意乱 : 意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
欣喜若狂 : 欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。
一筹莫展 : 筹：筹划、计谋；展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
义愤填膺 : 义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒；膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。
忧心忡忡 : 忧虑不安的样子。
有说有笑 : 连说带笑。形容十分欢快。
欲扬先抑 : 要发扬、放开，先控制、压抑。