不徐不疾 : 徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。不进则退 : 不前进就要后退。逆水行舟 : 逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。熟能生巧 : 熟练了，就能找到窍门。心手相应 : 心和手相配合。形
不徐不疾 : 徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
不进则退 : 不前进就要后退。
逆水行舟 : 逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
熟能生巧 : 熟练了，就能找到窍门。
心手相应 : 心和手相配合。形容手法熟练，心里怎么想，手就怎么做。
游刃有余 : 刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。
运用自如 : 自如：活动不受阻碍。形容运用得非常熟练自然。
得心应手 : 得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非常顺利。
毫不费力 :
一面之辞 : 争执的双方中一方所说的话。指单方面的话，版面的看法。
一阴一阳之谓道 : 阴、阳：指事物矛盾的两个对立面；道：事物发展的规律。既有阴，又有阳，这就是道，即事物发展的规律。
一闻千悟 : 形容悟性极高。指略一指点，即完全了悟。
一雷二闪 : 形容躲避迅速。
一面之说 : 只见过一面的交情。比喻交情很浅。
一面之款 : 谓只见过一面，了解不深。同“一面之交”。
一面之旧 : 只见过一面的交情。比喻交情很浅。
一面之荣 : 面：见面；荣：荣幸。很荣幸地见过一面或看到过一眼。
一鞭一条痕，一掴一掌血 : 掴：用巴掌打。抽一鞭出现一条血痕，打一掌出现血印。比喻做事有效用，立竿见影
一鞭先著 : 后以为争先的典实。亦泛指先行。
一面驱禽 : 把捕禽的网撒开三面，留下可以逃生的出路。比喻给罪犯留下一条改过自新的出路。
一面之交 : 只见过一面的交情。比喻交情很浅。
一鞭一条痕 : 比喻做事着着落实或说话切中要害。同“一棒一条痕”
一雕双兔 : 指三人并列显位，一人势盛而两人受其挟制。
一鞍一马 : 比喻一夫一妻。
一面之雅 : 只见过一面的交情。比喻交情很浅。同“一面之交”。
一面儿理 : 一方面的理由，片面的道理。
一顾之荣 : 顾：看。指被有才学的人看一下就立即抬高了身价。
一顾倾城 : 形容美女的眼波，也比喻女子的美貌。
一面如旧 : 初次见面就象老朋友一样。
一食万钱 : 一顿饭要花掉很多钱。形容生活奢侈。
一颦一笑 : 颦：皱眉。指忧和喜的表情。
一饭三吐哺 : 指一顿饭之间，三次停食，以接待宾客。比喻求贤殷切。
一飧之德 : 飧：简单的饮食。一顿饭的恩德。比喻微小的恩惠。
一食三起 : 原指周公旦勤于接待来客，吃饭时，三次吐出食物急于迎客。形容殷勤待士。
一顾之价 : 顾：看。古之善于相马者伯乐看了马一眼，良马的身价就值千金。比喻得到贤人推荐而使人或事物身价倍增。
一饭三遗矢 : 矢：通“屎”，粪便。一顿饭的功夫上了三次厕所。形容年老体弱或年老无用。
一飞冲天 : 鸟儿展翅一飞，直冲云霄。比喻平时没有特殊表现，一下做出了惊人的成绩。
一面虚词 : 单方面所说的假话。
一饭之先 : 比别人早出生一顿饭的时间。指年龄比别人稍长。