宠辱皆忘 : 受宠或受辱都毫不计较。常指一种通达的超绝尘世的态度。唾手可得 : 垂：垂下。手不动就能得到。形容毫不费力。举手之劳 : 一举手那样的辛劳。形容轻而易举，毫不费力。举重若轻 : 举起沉重的

宠辱皆忘 : 受宠或受辱都毫不计较。常指一种通达的超绝尘世的态度。

唾手可得 : 垂：垂下。手不动就能得到。形容毫不费力。

举手之劳 : 一举手那样的辛劳。形容轻而易举，毫不费力。

举重若轻 : 举起沉重的东西像是在摆弄轻的东西。比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。

拿手好戏 : 原指演员擅长的剧目。泛指最擅长的本领。

轻描淡写 : 原指描绘时用浅淡的颜色轻轻地着笔。现多指说话写文章把重要问题轻轻带过。

轻松愉快 : 指人的心情很放松、欢欣快乐。

轻而易举 : 形容事情容易做，不费力气。

轻轻快快 : 轻松愉快。

如释重负 : 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

若释重负 : 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

手到擒来 : 擒：捉。原指作战一下子就能把敌人捉拿过来，后比喻做事有把握，不费力就做好了。

舒舒服服 : 身心感到轻松愉快舒适。

随手拈来 : 拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。

泰然处之 : 泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。

信手拈来 : 信手：随手；拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。

易如反掌 : 象翻一下手掌那样容易。比喻事情非常容易做。

悠然自得 : 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。

得心应手 : 得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非常顺利。

心旷神怡 : 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

一挥而就 : 挥：挥笔；就：成功。一动笔就写成了。形容写字、写文章、画画快。

毫不费力 :

一紫盖十红 : 比喻上行下效。

一篑之功 : 篑：盛土的筐。指成功前的最后一筐土。比喻成功前的最后一份努力。

一竹竿打到底 : 指一次就做成功。

一粥一饭，当思来处不易 : 一口粥，一口饭，都应当想到来得不容易。劝告人们要尊重劳动，爱惜粮食。

一篙到底 : 比喻一辈子在一起，不半路上相抛。多指夫妻相守一直到老。

一筹不吐 : 筹：筹划、计谋。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。

一簧两舌 : 比喻胡言乱语。

一箭上垛 : 垛：土筑的箭靶。第一箭就射中了箭垛子。比喻说话做事一次就成功。

一索得男 : 旧时指头胎生子。

一系相承 : 一系：一个血统；相承：继承。从同一血统、派别世代相承流传下来。批某种思想、行为或学说之间有继承关系。

一线不乱 : 形容布置或收拾得非常整齐，一点也不紊乱。

一线生机 : 线：微小；生机：生存的机会。还有一点儿生存的希望。

一缘一会 : 指有缘相合。

一线之路 : 指一条活路。

一统天下 : 天下：指全国。原指统一的国家，现多指某一地区或某一机构不贯彻上级意图而形成的独立王国。也泛指为少数人所霸占的某一领域。

一纸空文 : 只是写在纸上没有兑现或不能兑现的东西。

一线生路 : 生路：维持生活或自下而上的途径。仅仅能生存的路子。

一纸千金 : 一纸价值千金。极言诗文价值之高。

一缺十求 : 旧指一个职位空缺，谋求这个职位的人很多。

一索成男 : 旧时指头胎生子。同“一索得男”。

一纸糊涂帐 : 内容混乱，根本无法算清楚的帐目。比喻无法弄清楚的事情。

一网无遗 : 用一个网把鸟全部抓住。比喻一个不漏地全部抓住或彻底肃清。

一而再，再而三 : 再：第二次。一次又一次。

一网尽扫 : 犹一网打尽。比喻一个不漏地全部抓住或彻底肃清。

一而二，二而一 : 两件事看似不同，实际上却相同。

一肚子坏水 : 指人心肠很坏。

一线希望 : 还有一点微弱的希望。

一缕不挂 : 原是佛教用来比喻人没有一丝牵挂。后指人赤身裸体。

一聚枯骨 : 一聚：一堆。一堆枯朽的骨头。指人死已久。

一肢一节 : 比喻事物的一小部分。同“一肢半节”。