形容心里非常不安无所适从的成语有_四字词语
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。踧踖不安 : 恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。动荡不安 : 荡：摇动。动荡摇摆，不安定。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
踧踖不安 : 恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
动荡不安 : 荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶悚不安 : 惊慌害怕得不得安宁。
鸡犬不安 : 形容骚扰得厉害，连鸡狗都不得安宁。同“鸡犬不宁”。
焦躁不安 : 焦急烦躁，心神不定。
惊心动魄 : 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊悸不安 : 悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
惊惶不安 : 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
局促不安 : 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
六畜不安 : 六畜：牛、马、羊、猪、鸡、狗。牲畜也不得安宁。形容骚扰得很厉害。
六神不安 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
忸怩不安 : 忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。
七上八下 : 形容心里慌乱不安。
寝食不安 : 睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
寝馈不安 : 馈：吃饭。吃饭睡觉都不得安宁。形容心事重重。
肉跳心惊 : 心里吃惊，身上肉跳。形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
手足无措 : 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
四邻不安 : 指周围的人都受到干扰，不得安宁。
忐忑不安 : 忐忑：心神不定。心神极为不安。
谈虎色变 : 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
提心吊胆 : 形容十分担心或害怕。
无所措手 : 形容没有办法，不知如何是好。同“无所错手足”。
无所措手足 : 措：放置。手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。
心乱如麻 : 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
心惊肉跳 : 形容担心灾祸临头，恐慌不安。
心惊胆寒 : 形容十分害怕。同“心惊胆战”。
心慌意乱 : 心里着慌，乱了主意。
心烦意乱 : 意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
心神不定 : 定：安定。心里烦躁，精神不安。
心神不安 : 安：安定。心里烦躁，精神不安。
行坐不安 : 走也不是，坐也不是。形容心绪焦躁不安的样子。
源殊派异 : 水流的源头不同，其支流各自不同。比喻学派、学说皆自立门户，各不相涉。
众心不安 : 指民心不安
转侧不安 : 转侧：翻来复去。翻来复去，睡不着觉。形容心里有所思念或心事重重。
惴惴不安 : 惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
坐卧不安 : 坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。