形容心情很糟糕不安的成语_四字词语
八荒之外 : 八面荒远的地方以外。形容极其旷远。百爪挠心 : 像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。屏气敛息 : 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时
八荒之外 : 八面荒远的地方以外。形容极其旷远。
百爪挠心 : 像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。
屏气敛息 : 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
愁眉苦脸 : 皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
触目惊心 : 看见某种严重情况，心里感到震惊。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
寒心酸鼻 : 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
魂不守舍 : 舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。
火烧眉毛 : 火烧到眉毛。比喻事到眼前，非常急迫。
急不可待 : 急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
急于求成 : 急：急切。急着要取得成功。
急中生智 : 智：智谋。紧急的时候，猛然想出办法。
急躁冒进 : 想赶快达到目的，不经仔细考虑或准备就急于行动。
焦躁不安 : 焦急烦躁，心神不定。
近在眉睫 : 睫：眼睫毛。形容很近，就在眼前。
惊天动地 : 惊：惊动；动：震撼。使天地惊动。形容某个事件的声势或意义极大。
惊心动魄 : 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失色 : 惊慌之极而面目变色。
惊魂未定 : 指受惊后心情还没有平静下来。
局促不安 : 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
刻不容缓 : 刻：指短暂的时间；缓：延迟。指形势紧迫，一刻也不允许拖延。
六神无主 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
茫无头绪 : 茫：不清楚，纷乱。一点儿头绪也没有。形容事情摸不着边，不知从哪里入手。
毛骨悚然 : 形容极度惊慌与恐惧。
眉睫之间 : 就在眉毛和睫毛之间。比喻极近的距离。
眉睫之内 : 形容近在眼前。
忸怩不安 : 忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。
迫不及待 : 迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
七上八下 : 形容心里慌乱不安。
齐东野语 : 齐东：齐国的东部；野语：乡下人的话。孟子蔑视农民，认为他们说的话没有根据，听信不得。比喻荒唐而没有根据的话。
寝食不安 : 睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
肉跳心惊 : 心里吃惊，身上肉跳。形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
如坐针毡 : 象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。