形容自己很担心的成语_四字词语
不上不下 : 上不去，下不来。形容进退两难。不以为然 : 然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。不足为虑 :
不上不下 : 上不去，下不来。形容进退两难。
不以为然 : 然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
不足为虑 : 不值得忧虑担心。
擦拳磨掌 : 形容准备动武，准备动手干或焦灼不安的样子。
恻隐之心 : 恻隐：对别人的不幸表示同情。形容对人寄予同情。
茶饭无心 : 没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。
撑门拄户 : 撑：支持；拄：支撑。支撑门户。指独立主持或担当某一方面的工作。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
吃惊受怕 : 受惊骇。
池鱼之虑 : 指担忧无端受累遭灾。
愁眉苦脸 : 皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
怛然失色 : 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
担惊受怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊忍怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
吊胆提心 : 提心吊胆。 形容非常担心或害怕。
儿行千里母担忧 : 子女出远门在外，做母亲的心里总是牵挂不已。形容母爱真挚深厚。
儿女英雄 : 指感情丰富，年轻有作为的英雄人物。
翻来复去 : 翻：翻转。形容做事多次重复
翻肠搅肚 : 形容内心极度思念或感到非常不安。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分心挂腹 : 形容十分挂念。
蜂识莺猜 : 比喻男子对女子的思慕。同“蜂迷蝶猜”。
蜂迷蝶猜 : 比喻男子对女子的思慕。
扶老携幼 : 携：拉着，带领。搀着老人，领着小孩。
割肚牵肠 : 形容非常牵挂，很不放心。
顾内之忧 : 顾：照管，照顾。指对后方的忧虑、担心。
骨寒毛竖 : 形容十分害怕。
挂肚牵心 : 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。
挂肠悬胆 : 形容担忧，放不下心来。
挂肚牵肠 : 极言牵挂，挂念。
骇人听闻 : 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
寒心销志 : 形容担心忧虑。同“寒心消志”。
寒心酸鼻 : 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
寒毛卓竖 : 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
寒泉之思 : 指子女对母亲的思念之情。
寒心消志 : 形容担心忧虑。同“寒心销志”。
汗不敢出 : 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。