形容体力和精力的成语_四字词语
苍白无力 : 苍白：灰白。形容贫弱无力。不遗余力 : 遗：留；余力：剩下的力量。把全部力量都使出来，一点不保留。吃力不讨好 : 讨：求得。费了好大力气，也得不到称赞。形容事情棘手难办，或工作方法笨拙，
苍白无力 : 苍白：灰白。形容贫弱无力。
不遗余力 : 遗：留；余力：剩下的力量。把全部力量都使出来，一点不保留。
吃力不讨好 : 讨：求得。费了好大力气，也得不到称赞。形容事情棘手难办，或工作方法笨拙，不对头。
负薪之忧 : 意指背柴劳累，体力还未恢复。有病的谦词。
工力悉敌 : 工力：功夫和力量；悉：完全；敌：相当。双方用的功夫和力量相当。常形容两个优秀的艺术作品不分上下。
回天无力 : 回天：比喻力量大，能移转极难挽回的时势；无力：没有力量。比喻局势或病情严重，已无法挽救。
精力充沛 : 体力强盛，精神充足。
精疲力竭 : 竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。
精疲力尽 : 疲：疲倦，劳累。精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳
九牛二虎之力 : 比喻很大的力气。常用于很费力才做成一件事的场合。
据理力争 : 依据道理，竭力维护自己方面的权益、观点等。
铿锵有力 : 形容声音响亮而有劲。铿镪：有节奏而响亮的声音。
孔武有力 : 孔：甚，很。形容人很有力气。
力挽狂澜 : 挽：挽回；狂澜：猛烈的大波浪。比喻尽力挽回危险的局势。
力排众议 : 力：竭力；排：排队；议：议论、意见。竭力排除各种意议论，使自己的意见占上风。
力所能及 : 力：体力，能力；及：达到。在自己力量的限度内所能做到的。
量力而行 : 量：估量；行：行事。按照自己力量的大小去做，不要勉强。
年轻力壮 : 壮：健壮。年纪轻，体力强。
气喘吁吁 : 形容呼吸急促，大声喘气。
气喘如牛 : 形容大声喘气的模样。
清身洁己 : 指保持自身节操，身体力行。
全力以赴 : 赴：前往。把全部力量都投入进去。
身体力行 : 身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。
身强力壮 : 形容身体强壮有力。
声嘶力竭 : 嘶：哑；竭：尽。嗓子喊哑，气力用尽。形容竭力呼喊。
势均力敌 : 均：平；敌：相当。双方力量相等，不分高低。
势孤力薄 : 势力孤单，力量薄弱。指人少马微，不足以抗拒困境。
未老先衰 : 年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。
萎靡不振 : 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
无能为力 : 不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。
心力交瘁 : 交：一齐，同时；瘁：疲劳。精神和体力都极度劳累。
心有余而力不足 : 心里非常想做，但是力量不够。
行不胜衣 : 衣服都禁受不起，比喻体力衰弱。
一塌糊涂 : 糊涂：混乱。形容混乱或败坏到了不可收拾的程度。
一臂之力 : 臂：胳膊。指一部分力量或不大的力量。表示从旁帮一点忙。
义不容辞 : 容：允许；辞：推托。道义上不允许推辞。
有气无力 : 形容说话声音微弱，作事精神不振。也形容体弱无力。
自食其力 : 依靠自己的劳动所得来生活。
自力更生 : 更生：再次获得生命，比喻振兴起来。指不依赖外力，靠自己的力量重新振作起来，把事情办好。
自不量力 : 量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。