昂首挺胸 : 抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。精神抖擞 : 抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。意气风发 : 意气：意志和气概；风发：象风吹一样迅猛。意志和气慨像风一样强烈。形容精神振奋，气概
昂首挺胸 : 抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。
精神抖擞 : 抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
意气风发 : 意气：意志和气概；风发：象风吹一样迅猛。意志和气慨像风一样强烈。形容精神振奋，气概豪迈。
昂首阔步 : 昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。
一座尽惊 : 座：指在座的人。在座的人都感到惊奇
一彼一此 : 一时那样，一时这样。指局势或情况等随时间变化而变化。
一往深情 : 一往：一直，始终。指寄情深远。
一往无前 : 一往：一直向前；无前：前面什么也挡不住。一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。
一得两便 : 指一种适当的举动会带来两方面的好处或便当。
一式一样 : 完全是一个式样。形容完全相同。
一往而深 : 指对人或对事物顷注了很深的感情，向往而不能克制。同“一往情深”。
一弹指顷 : 顷：顷刻。原为佛教用语，佛教有“一弹指顷六十年刹那”之说。手指一弹的时间。比喻时间极短暂。
一心一力 : 犹同心协力。团结一致，共同努力。
一心一腹 : 指一条心。
一心一意 : 只有一个心眼儿，没有别的考虑。
一往直前 : 形容勇猛无畏地前进。同“一往无前”。
一心一计 : 一个心眼，一样的想法。指与对方的想法尽量一致。
一得之功 : 一得：一点心得，一点收获；功：成绩。一点微小的成绩。
一德一心 : 德：心意。大家一条心，为一个共同目标而努力。
一律千篇 : 一律：同样的。一千篇文章都一个样。指文章、题材、写法公式化。泛指事物形式陈旧呆板。
一心同功 : 同心协力，共赴事功。
一弹指间 : 原为佛教用语，佛教有“一弹指顷六十年刹那”之说。手指一弹的时间。比喻时间极短暂。
一念之私 : 一个念头的私心。
一念之差 : 念：念头、主意；差：错误。一个念头的差错（造成严重后果）。
一念之误 : 一个念头的差错。同“一念之差”。
一心百君 : 忠臣虽经历几个君主还是始终如一。
一心两用 : 把注意力同时集中在两件事上。指思想不专一。
一心同体 : 犹言同心同德。指思想统一，信念一致。
一念通天 : 只要一心一意去做，就可以通向最高的境界。
一念之错 : 念：念头、主意；错：错误。一个念头的差错。常指因此造成严重的后果。
一惊非小 : 惊：惊慌，惊恐；非：不。突然发生意外的严重情况，感到十分吃惊。
一心挂两头 : 对两方面都惦念着。
一心为公 : 一心：专心，全心全意。专心一意为公益着想。
一心一路 : 犹一心一意。只有一个心眼儿，没有别的考虑。