形容烦闷的四字成语_四字词语
哀而不伤 : 哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。唉声叹气 : 因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。黯然神伤 : 指心神悲沮的
哀而不伤 : 哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。
唉声叹气 : 因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
黯然神伤 : 指心神悲沮的样子。
鳌愤龙愁 : 如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。
憋气窝火 : 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。
禅絮沾泥 : 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
怅然若失 : 怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
愁云惨淡 : 惨淡：暗淡。原指阴沉沉的云层遮得天色暗淡无光。也用以形容使人感到忧愁、压抑的景象或气氛。
愁潘病沈 : 泛指烦恼和疾病。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
愁眉锁眼 : 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
愁山闷海 : 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
达观知命 : 达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
独坐愁城 : 愁：忧愁。独自坐在忧愁的城中。比喻独自为忧愁所包围。
多愁善感 : 善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。
额蹙心痛 : 极度忧愁伤心的样子。
烦天恼地 : 对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。
烦心倦目 : 烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。
风僝雨僽 : 僝、僽：烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。
好肉剜疮 : 比喻无事生非，自寻烦恼。
灰身灭智 : 佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
灰身泯智 : 佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
开释左右 : 开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
六根清净 : 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
六根清静 : 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
慢易生忧 : 慢：疏慢；易：轻易；忧：忧愁。疏慢轻易必然坏事，因而产生忧愁。
闷闷不乐 : 闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
牛山下涕 : 牛山：在今山东淄博市东。齐景公登上牛山感到终有一死而悲哀下泪。比喻因事物变迁而引起的悲哀。也指不知满足而自寻烦恼。
排忧解难 : 排除忧愁，解除困难。
千愁万绪 : 许许多多忧愁和思绪。
愀然不乐 : 愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。
雀角之忿 : 指雀和鼠都能毁人们的房子，就如同打官司一样。比喻打官司带来的烦恼。
三杯和万事 : 和：缓和。指饮酒可以解脱愁闷消除烦恼。
搔耳捶胸 : 搔耳朵，捶胸膛。形容后悔、烦恼的样子。
使心憋气 : 使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
听其自然 : 听：任凭。听任它自然发展，不去过问。
窝窝囊囊 : 受委屈之后表现出的烦恼，窝气或指人懦弱，没本事。
闲愁万种 : 闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
消愁解闷 : 消除忧愁，解除烦闷。
薰风解愠 : 薰风：和煦的风；愠：怨恨。温和的风可消除心头的烦恼