钢筋铁骨 : 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。虎背熊腰 : 背宽厚如虎，腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。坚强不屈 : 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。乐于助人 : 很乐意帮助别人
钢筋铁骨 : 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。
虎背熊腰 : 背宽厚如虎，腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。
坚强不屈 : 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
乐于助人 : 很乐意帮助别人。
默默无闻 : 无声无息，没人知道。指没有什么名声。
铜筋铁骨 : 如铜一样的筋，如铁一样的骨。比喻十分健壮的身体。也指能负重任的人。
铜筋铁肋 : 比喻十分健壮的身体。也指能负重任的人。同“铜筋铁骨”。
无声无息 : 息：气息。没有什么动静。比喻没有名声，不被人知道。
相辅相成 : 辅：辅助。指两件事物互相配合，互相辅助，缺一不可。
心无旁骛 : 旁；另外的；骛：追求。心思没有另外的追求，形容心思集中，专心致志。
业业兢兢 : 犹兢兢业业。小心谨慎、认真负责貌。
忠心耿耿 : 耿耿：忠诚的样子。形容非常忠诚。
专心致志 : 致：尽，极；志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。
兢兢业业 : 兢兢：形容小心谨慎；业业：畏惧的样子。形容做事谨慎、勤恳。
小心谨慎 : 形容言行慎重，不敢疏忽。
不可或缺 : 表示非常重要，不能有一点点的缺失，不能少一点。或：稍微。
一物不知 : 对某一事物有所不知。比喻知识尚有欠缺。
一物不成，两物见在 : 见：通“现”。交易不成，货物和钱却在，两无损碍。
一犬吠形，百犬吠声 : 吠：狗叫；形：影子。一只狗看到影子叫起来，很多狗也跟着乱叫。比喻不了解事情真相，随声附和。
一牛吼地 : 指牛鸣声可及之地。比喻距离较近。
一犬吠影，百犬吠声 : 吠：狗叫。比喻随声附和，没有主见，凑热闹
一犬吠形，群犬吠声 : 吠：狗叫。比喻随声附和，没有主见，凑热闹
一狐之掖 : 比喻珍贵的东西。同“一狐之腋”。
一狐之腋 : 腋：指狐狸腋下的皮毛。一只狐狸腋下的皮毛。比喻珍贵的东西。
一物一制 : 指有一种事物，就会有另一种事物来制服它。
一物一偏 : 一物：万种中的一种；一偏：全面中的一面。指一知半解，不全面。
一狠二狠 : 犹言索性，干脆。多指下极大的决心。
一物克一物 : 指有一种事物，就会有另一种事物来克制它。
一班一级 : 犹言一官半职。泛指官职。
一班一辈 : 指同等，不相上下。
一瓣之香 : 一瓣：即一炷香。用点燃的一炷香表达心中的虔诚。多用来表示对老师的崇敬之情。
一班半点 : 犹言一点半点，常暗指男女关系。班，通“斑”。
一琴一鹤 : 原指宋朝赵抃去四川做官，随身携带的东西仅有一张琴和一只鹤。形容行装简少，也比喻为官清廉。
一现昙华 : 比喻事物或人物一出现就很快消失。华，同“花”。
一狠百狠 : 狠：狠心。指既然狠下心来，索性就狠心到底。比喻小处已经下狠心做了，大处也就无所顾忌。
一献三售 : 指人臣过蒙宠幸。同“一献三酬”。
一瓶不响，半瓶晃荡 : 瓶中装满水晃不响，装半瓶水时一晃就响。比喻充实的人谦虚寡言，而浅薄的人偏偏爱显示夸耀自己。
一瓶一钵 : 瓶、钵：和尚盛饮食的器具。指和尚云游时携带的最简单的食器。也比喻家境贫穷，生活简朴。
一生一代 : 指一辈子。同“一生一世”。
一泻汪洋 : 形容水流迅速，水势浩大。
一生一死，乃见交情 : 只有一起共过患难，才能显示出交情的深浅。
一瓜共食 : 与将士同吃一个瓜。指与将士同甘共苦。
一献三酬 : 指人臣过蒙宠幸。亦作“一献三售”。
一王之法 : 一王：一代王朝；法：标准。一个时代的规范。
一瓣心香 : 心香：旧时称中心虔诚，就能感通佛道，同焚香一样。比喻十分真诚的心意（用在祝愿）。
一登龙门 : 龙门：传说鲤鱼跃过龙门就变成龙。指一时间飞黄腾达。